让自我释怀
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作者:zhangyuanduwan 上传者：admin 日期：07-05-17 |
作者:zhangyuanduwan
作者EMAIL：duwanwen@tom.com
让自我释怀
张 园
曾经有无数的困惑，心中有不尽的抱怨，源在于内心的不宁静，自我总是在不停地挣扎着，自我与理想的自我在进行着较量，于是自我的不满足、自我的欲望在不停地燃烧着，或许这是好事然而太过头了，这“欲望”之火似乎烧得过旺，使得自己陷入了不拔之地，今天有幸听到魏老师的报告，心中变得豁然开朗了，前期的挣扎、苦痛此时也烟消云散了。
其实上帝将你降临在这个世上，并不是让你忍受苦痛和折磨，而是让你享受生活，我们必须在现有的环境中学会珍惜，学会自我的一种释放、解脱。人生这个词语很深奥然而又很简单，人一生无非两件事：做人和做事，人大多都是普通的人做普通的事，不能人人成其为伟大、高尚，我们应该寻觅我们自己，做一个平凡的人，做事只要脚踏实地即可，何必为难自己做一些力不能所及之事呢，立足做一个平凡的人，做好自己的每一件事，这便是人生的大境界，一种大人生观。
有了良好的心境，心中确定了一种崇高的信念，那么做任何事情就不会有众多的不如意，作为学生就不会为成绩差而犯愁，只要你努力去学了：作为公司职员也不会为了工作不如意而胡思乱想：只要他还在努力：作为老师就不会为学生的不争气而乱发牢骚，因为他们相信学生自我也在不停地努力，其实生活中会有种种的不如意，这些都是不争的事实，我们凡事都应该换一个角度想想，而不是像井底之蛙一样抱守那一团天空，多角度去想你将获得一种收获一种超然，只有在内心不断地超越自己，建立自强自信的我，使自己成为可流动的“自由人”，这将是对自我的一种充电，给自我一次机遇。
其实人生中之所以有众多的不如意，有诸多原因，归纳为两个方面的因素：外界环境的限制和自我主观因素，仔细想想作为个体的人，我们必须去适应各种变化的环境，太阳只会东升西落，日月将不停的更替，这都是不争的事实，谁能改变它呢，我们只有改变自己的心境，做到“松”“静”“匀”“乐”的平常心态，使自己的身体在宽松愉悦的的环境中得到松懈，营造一种和谐的状态：拥有一颗平静的心灵，构建温馨的心灵家园：将自己置身于大自然中，呼吸着清新的空气，将心灵的湖泊装扮成美丽的世界，用平常心看待任何人任何事，对别人不要奢求，对自己更不要苛求，善待自己，在闹中求静，苦中求乐，忙中求闲，失中求得，要放开你的心胸，守住自己快乐的阵地。
只有保有一颗平常而宁静的心，做事才能游刃有余，自我才会享受在无尽的喜悦之中，此时世间的万事万物将另有一番滋味，我们生活的环境是如此的怡人，身边的人又是何等的亲切，一切的不如意都将付诸东流，我们内心则是没有一点涟漪的清澈的湖泊，只有达到了如此境界的人才会在世间活得自在坦荡。
保有一颗宁静的心，做回原来的自我，不要对自己太苛刻，也不要太奢求做一个理想完美的自我，如果真的完成了你所有的追求，那时你将陷入无穷的孤寂，我们只有心中怀有理想，靠理想的指引不断地追求，才会做回原真的自我，舍弃一切的不如意，舍弃一切的抱怨吧！做一个快乐的自我，让自己释怀。
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